Если вы мечтаете попробовать как можно большее количество блюд разных стран — европейская кухня ждет вас. В ее основе огромное множество рецептов, потому что территория Европы имеет внушительные размеры: это и кухня Франции с ее воздушными круассанами, и итальянская кухня с пикантной пиццей, и всем известный греческий салат с фетой, и гаспачо из Испании — список просто огромен. Наиболее полезной называют средиземноморскую кухню, поскольку в ее основе лежит принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни во многих случаях применяют для приготовления легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.